也特别能“坐得住”。岁初冲回来的块金。
据教练们介绍，牌还破亚
于子迪说，洲纪一年后提起这次遗憾，录凭阅读等内容，岁初合影的块金小运动员越来越多，领悟快，牌还破亚运动员除了身体天赋，洲纪”
“这孩子能说能笑，录凭”一名教练说。岁初距离领奖台仅差0.06秒。块金她反而“什么都不想，牌还破亚
“跟她说过的洲纪技术要求和动作细节，但没有因为紧张在比赛中‘掉链子’。录凭一次查房，
“她也紧张，刚升入初三的于子迪学习成绩保持在中上游。“能把紧张和焦虑很好地转化为动力，女子200米个人混合泳获得第四，归因于她的逻辑思维能力以及长期训练学习和生活中的引导。冠军中国选手于子迪（中）、她率先触壁，新华社记者 陈泽国 摄
“她也紧张，平日训练中很难看出于子迪在心理方面有什么特别，良好的心理素质也是一种天赋。赛前会“在脑子里再过一遍”。
“会练，虽然训练很累，最后50米转身时，将亚洲纪录提高0.72秒。于子迪在比赛中。
但这个喜欢热闹的小姑娘，专注和领悟能力。于子迪并不认同。这不是一般孩子能做到的。200米个人混合泳和400米个人混合泳三枚金牌。一坐就是很长时间。也很有礼貌。并安排写作、闭眼冲就行。比赛时也能坚决执行战术策略。就想细节和动作”。
9月23日，还要会想”
位于河北衡水的泰华游泳俱乐部是一家“省企联办”的职业游泳俱乐部。亚军中国选手柯雯曦（左）、俱乐部引入当地教育资源，日复一日的训练和培养，真正开始比赛，
来源：新华社微信公众号
编辑：胡悦
还包括心理调节、“她跟我说过，季军日本选手成田实生在颁奖仪式上。“我觉得我是有能力游回来、跻身世界历史第五。新华社记者 伍志尊 摄
“能说能笑，完成作业，”
在教练们眼中，找她签名、调整。
9月23日，但紧张不会影响比赛。于子迪10岁刚进入俱乐部时，
“她一直很谦逊，
在他们看来，她把成绩首先归因于“教练给我布置的技术和细节”。”
2025年新加坡世锦赛，”
“技术要求和动作细节跟她讲过，于子迪四天内斩获女子200米蝶泳、她还落后卫冕冠军余依婷0.03秒。教练提醒的往往正是自己训练中做得不够的地方，“我不觉得自己是天才，
在泳池里，
后来，
“这种手工需要极大的耐心和专注才能做好。”一名教练说，其中200米个人混合泳游出2分06秒10，这个孩子有一种超出年龄的沉稳。写得密密麻麻，和队友打成一片。既有对训练不足的分析，她依然“不甘心”。这些细节，拿下三个单项冠军。或许正藏着于子迪的“成功密码”。刷新亚洲纪录；400米个人混合泳成绩为4分28秒56，全力以赴，”河北泰华俱乐部经理康靖说。这种能力往往到了比赛才会显现。老师评价她学习意识强、这不是每个孩子都能做到的。平时训练会练很多这种东西。逐渐变成泳池里看得见的成绩。说起的却都是成绩单上看不到的小事。这份专注延伸到了训练中。不要留劲，他看到她独自安静地做手工，她总能很快理解并及时改进，赛前同样会紧张，在专项训练之外保障文化课学习，康靖介绍，
“最后50米，
康靖记得，于子迪首次随中国国家队参加成年世界大赛，奥运会和世锦赛冠军李冰洁也不例外。也能坐得住”
生活中的于子迪开朗爱笑，让这些“看不见的天赋”，做赛后总结，
9月21日，对着图案一针一针地完成，自2019年以来，”
13岁的于子迪在爱知·名古屋亚运会上接连游出世界级成绩，希望年轻运动员训练和学习“两条腿走路”。新华社记者 伍志尊 摄
200米个人混合泳打破亚洲纪录后，”康靖说。什么都不要想，也有给自己鼓劲的话。那时候我就觉得，仍坚持上课、
对于外界的“天才”标签，他们一直要求队员写训练日记、于子迪在比赛中。她总是笑着耐心配合。外出集训和比赛期间也通过远程授课等方式跟上学习进度。英语、”
最终，也特别能坐得住。天赋不只有身体条件和水感，”于子迪说，教练组同样强调运动员要学会思考。于子迪的训练日记字迹工整、很快就能理解、谈及这位亚洲纪录保持者，
这种领悟力也体现在课堂上。成绩是日积月累练出来的。陪伴她成长的河北泰华游泳俱乐部教练们在接受新华社记者采访时，
教练们把于子迪较强的领悟力，
亚运会同一项目决赛，随着成绩提高，但不会因为紧张‘掉链子’”
亚运会上，
